Apakah Penyakit Kardiovaskuler (CVD) itu?

CVD adalah nama untuk suatu kelompok penyakit yang mengenai jantung dan pembuluh darah. Contoh dari CVD adalah penyakit jantung koroner (CHD), stroke, trombosis dan gangguan pembuluh darah perifer (PAD). CHD dan stroke, keduanya dapat disebabkan oleh penyumbatan dalam pembuluh darah.

Faktor-Faktor Resiko CVD 

ALKOHOL

Minum alkohol dalam jumlah banyak dapat meningkatkan resiko CVD.

BERAT BADAN

 Kelebihan berat badan dan / atau obesitas meningkatkan resiko CVD.

TEKANAN DARAH

Takanan darah tinggi secara langsung dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya CVD. DIABETES

Diabetes secara substansial dapat meningkatkan resiko CVD. Laki-laki dengan diabetes melitus tipe 2 memiliki resiko terkena CVD 2-4 kali lebih besar, dan resiko ini lebih tinggi lagi pada perempuan dengan penderita diabetes melitus tipe 2.

MAKANAN

Salah satu alasan mengapa angka kejadian CVD di Indonesia meningkat adalah gaya hidup yang berubah yang menyangkut kegiatan fisik dan kebiasaan makan yang kurang sehat. Dalam hal yang terakhir, konsumsi lemak tertentu - terutama lemak jenuh - meningkat, sedangkan konsumsi buah-buahan dan sayur mayur terlalu rendah. Konsumsi garam juga berada diatas tingkat yang dianjurkan.

OLAHRAGA

Laporan WHO tahun 2002 memperkirakan bahwa antara 1 hingga 24% dari CHD di negara-negara maju disebabkan oleh rendahnya tingkat olah raga (dibawah 2.5 jam kegiatan dengan intensitas sedang setiap minggu). Perubahan gaya hidup di Indonesia juga mengurangi kegiatan fisik.

KOLESTEROL TINGGI

Resiko CVD secara langsung berhubungan dengan tingkat kolesterol.

MEROKOK

Merokok menyebabkan kematian yang berhubungan dengan CVD. Perokok pasif juga rentan terhadap bahaya kesehatan kardiovaskuler. Perokok pasif secara terus-menerus meningkatkan resiko CVD dengan kira-kira 25%.

Mengobati CVD

Ada sejumlah obat-obatan resep yang tersedia untuk pengobatan CVD, termasuk obat antiplatelet, anti-hipertensi (misalnya ACE inhibitor, AIIRA), obat penurun lipid, statin, beta blocker, diuretik, dan vasodilator.  Ada banyak pasien yang juga membutuhkan prosedur operasi seperti operasi by-pass pembuluh darah koroner.

Meskipun ada sejumlah pengobatan yang telah terbukti efektif, pencegahan CVD jelas lebih baik.  Hal ini dapat dicapai dengan mengurangi faktor-faktor resikonya.- menurunkan tekanan darah, menurunkan tingkat kolesterol, berhenti merokok, mengurangi minum alkohol dan lebih banyak berolah-raga. Penyelidikan terakhir menunjukkan bahwa obat-obat resep tertentu, yang telah terbukti mengurangi timbulnya CVD, juga dapat mencegah CVD.